Aula de yoga

Todos nós, além da possibilidade de olhar para o exterior, temos um olho para o interior.
Porque haveríamos de querer olhar para dentro quando tudo está a ocorrer lá fora?
Porque o grande tesouro, que procuramos, está dentro e não fora.
Que tesouro? A Beleza, a verdade, a paz, a felicidade. Tu já tens tudo isso que procuras. Tu já és bonito/a. Tu já és amoroso/a. Tu já és feliz. Tu já és paz.
Como podes não saber disso?
Simples. Porque tu nunca olhas para dentro, através das experiências superficiais que tens. Por isso, nunca vês a tua grande e verdadeira riqueza.
Pára um momento.
Olha para dentro e vê. Não te enerves. Não procures.
Olha só... E está consciente...
Tu és lindo/a...