Esta bola tem feitiço. Faz-nos delirar, desesperar, rir, chorar e sobretudo faz-nos andar atrás dela, qual mulher fatal. Quando nos zangamos com ela, vociferamos, mas no dia seguinte parecemos cordeirinhos, lá estamos nós outra vez atrás dela.
Bola de golfe
Esta bola tem feitiço. Faz-nos delirar, desesperar, rir, chorar e sobretudo faz-nos andar atrás dela, qual mulher fatal. Quando nos zangamos com ela, vociferamos, mas no dia seguinte parecemos cordeirinhos, lá estamos nós outra vez atrás dela.
Power
"There is a power in positive thinking, but our first positive thought is often to call someone..."
In memória
"Não foram os cães que inventaram os açaimes. Não foram os leões que inventaram os jardins zoológicos. Teriam sido os homens os inventores das leis que os prendem e amarram? As leis foram feitas pelos homens para seu uso próprio. Se lhes não servem, arranjam-se outras que lhes sirvam."
Luís Sttau Monteiro
Experimentem, não acreditem em mim!
Concerteza que já te sentiste feliz. Já viveste momentos de felicidade suprema. Já vivênciaste momentos alegres. Já sentiste momentos de bem estar.
A pergunta é: O que fizeste para os prolongar? A resposta invariavelmente é: -nada!
Pois bem então pára para pensar e reflecte comigo. Se eu me concentrar de que posso prolongar momentos felizes, alegres, de bem estar, porque não hei-de tirar partido desse dividendo?
Como fazê-lo? Ancorando! E o que é ancorar?. Aí vai um exemplo. Ontem vivi um momento fantástico, que dinheiro nenhum do mundo pode comprar. Nesse preciso momento tocava uma música da Melanie C “The first day of my life”. Hoje já ouvi este tema 3, 4, 5 vezes e ao ouvi-lo percorre-me um sorriso de banda larga. Associei àquele momento (sensação) uma música (auditivo) e o resultado é que revejo (visual) o momento de ontem com nitidez celestial e prazer que só me apetece repeti-lo. Ao repeti-lo mentalmente estou a prolongar esse estado de felicidade. Aquilo que se sente,se vê e se ouve não é mais do que o pensamento.
Portanto recordar é prolongar. Depois é só juntar pózinhos de pirilim-pim-pim (sorrisos) e servir a qualquer hora.
Façam como nós, somos felizes à nossa maneira, porque da maneira que fazíamos anteriormente, não resultava.
Como diz o meu amigo Pedro, “Beijos e Abraços” ou a Xana “Beijokas”.Eu associo o nome deles ás expressões que eles utilizam e isso faz com que eu prolongue a sensação de bem estar que eles me provocam. Experimentem, não acreditem em mim!
A pergunta é: O que fizeste para os prolongar? A resposta invariavelmente é: -nada!
Pois bem então pára para pensar e reflecte comigo. Se eu me concentrar de que posso prolongar momentos felizes, alegres, de bem estar, porque não hei-de tirar partido desse dividendo?
Como fazê-lo? Ancorando! E o que é ancorar?. Aí vai um exemplo. Ontem vivi um momento fantástico, que dinheiro nenhum do mundo pode comprar. Nesse preciso momento tocava uma música da Melanie C “The first day of my life”. Hoje já ouvi este tema 3, 4, 5 vezes e ao ouvi-lo percorre-me um sorriso de banda larga. Associei àquele momento (sensação) uma música (auditivo) e o resultado é que revejo (visual) o momento de ontem com nitidez celestial e prazer que só me apetece repeti-lo. Ao repeti-lo mentalmente estou a prolongar esse estado de felicidade. Aquilo que se sente,se vê e se ouve não é mais do que o pensamento.
Portanto recordar é prolongar. Depois é só juntar pózinhos de pirilim-pim-pim (sorrisos) e servir a qualquer hora.
Façam como nós, somos felizes à nossa maneira, porque da maneira que fazíamos anteriormente, não resultava.
Como diz o meu amigo Pedro, “Beijos e Abraços” ou a Xana “Beijokas”.Eu associo o nome deles ás expressões que eles utilizam e isso faz com que eu prolongue a sensação de bem estar que eles me provocam. Experimentem, não acreditem em mim!
Visualização V
Recorda-se das imagens do jogo da selecção portuguesa com a Inglaterra em 2004, em que Portugal ganhou, da festa, do delírio que foi?
Se não tem essas cenas na sua memória, não faz mal. De certeza que consegue imaginar, ou tem já na memória, a comer um bom bife, seja bem ou mal passado, como queira. O que interessa é que a carne seja tenra para se mastigar e digerir melhor.
Criar memórias é uma das acções do nosso dia a dia.
Muitas delas contribuem para o nosso sistema de crenças e auto-imagem. Por vezes algumas não são positivas e temos a tendência de guardar as coisas negativas que dizemos e pensamos sobre a vida em geral e nós em particular. Esta visualização ajuda-nos a discernir aquelas imagens que aumentem a nossa auto-estima e imagem, e a eliminar as que não servem.
Sente-se confortavelmente, respire profundamente, close your eyes and...
Reveja o dia que teve hoje, ou ontem, ou melhor ainda, o jogo de Portugal no Domingo passado, como se estivesse a ver um filme de trás para a frente.
Agora, lentamente, role a fita e veja o jogo de Domingo novamente, do princípio, na tela da sua mente...
Pare quando estiver a assistir uma cena que não gostou, em que se sentiu tenso, nervoso...
Estude a cena em todos os seus detalhes, as expressões, os movimentos, como se estivesse a olhar fascinado para um quadro numa galeria...
Você é o observador, mesmo de si próprio...
Então, imobilize o quadro...
Imagine que a sua mão chega ao quadro e retira-o da cena...
Agora a outra mão, com um fósforo chega fogo ao quadro...
Observa a cena a queimar-se e a desaparecer no fumo...
Siga, então, os mesmos passos para uma cena positiva, por exemplo, o Golo do Maniche, em que se sentiu alegre, feliz, relaxado e confiante...
Estude a cena ao pormenor, tire-a e coloque-a num album de fotografias...
Encha esse album com todas as cenas positivas, todos os golos da selecção portuguesa até agora, e tire as cenas que mais gostou e coloque nalguma parede da sua casa onde possa facilmente e frequentemente ver...
Esteja consciente que a qualquer momento que quiser, pode ir ao album e refrescar a memória com todas as cenas positivas da selecção portuguesa que nos enchem de orgulho...
Agora imagine-se a visualizar essas imagens, no sábado, dia 1 de Julho das 16h às 17h45, no campo de Gelsenkirchen.
Visualize todas as imagens positivas, principalmente e mais frequentemente as dos golos,muitos goolos...muitas bandeiras e muitos cachecóis vermelhos e verdes a esvoaçar no ar, muitos gritos de goooolos e Vitória...
É a Vitória de Portugal!!!
Se não tem essas cenas na sua memória, não faz mal. De certeza que consegue imaginar, ou tem já na memória, a comer um bom bife, seja bem ou mal passado, como queira. O que interessa é que a carne seja tenra para se mastigar e digerir melhor.
Criar memórias é uma das acções do nosso dia a dia.
Muitas delas contribuem para o nosso sistema de crenças e auto-imagem. Por vezes algumas não são positivas e temos a tendência de guardar as coisas negativas que dizemos e pensamos sobre a vida em geral e nós em particular. Esta visualização ajuda-nos a discernir aquelas imagens que aumentem a nossa auto-estima e imagem, e a eliminar as que não servem.
Sente-se confortavelmente, respire profundamente, close your eyes and...
Reveja o dia que teve hoje, ou ontem, ou melhor ainda, o jogo de Portugal no Domingo passado, como se estivesse a ver um filme de trás para a frente.
Agora, lentamente, role a fita e veja o jogo de Domingo novamente, do princípio, na tela da sua mente...
Pare quando estiver a assistir uma cena que não gostou, em que se sentiu tenso, nervoso...
Estude a cena em todos os seus detalhes, as expressões, os movimentos, como se estivesse a olhar fascinado para um quadro numa galeria...
Você é o observador, mesmo de si próprio...
Então, imobilize o quadro...
Imagine que a sua mão chega ao quadro e retira-o da cena...
Agora a outra mão, com um fósforo chega fogo ao quadro...
Observa a cena a queimar-se e a desaparecer no fumo...
Siga, então, os mesmos passos para uma cena positiva, por exemplo, o Golo do Maniche, em que se sentiu alegre, feliz, relaxado e confiante...
Estude a cena ao pormenor, tire-a e coloque-a num album de fotografias...
Encha esse album com todas as cenas positivas, todos os golos da selecção portuguesa até agora, e tire as cenas que mais gostou e coloque nalguma parede da sua casa onde possa facilmente e frequentemente ver...
Esteja consciente que a qualquer momento que quiser, pode ir ao album e refrescar a memória com todas as cenas positivas da selecção portuguesa que nos enchem de orgulho...
Agora imagine-se a visualizar essas imagens, no sábado, dia 1 de Julho das 16h às 17h45, no campo de Gelsenkirchen.
Visualize todas as imagens positivas, principalmente e mais frequentemente as dos golos,muitos goolos...muitas bandeiras e muitos cachecóis vermelhos e verdes a esvoaçar no ar, muitos gritos de goooolos e Vitória...
É a Vitória de Portugal!!!
Sou como o mar
Escrever ou publicar “posts” pode ser uma forma de terapia. Porque têm medo as pessoas de se exporem? O medo de “dar erros ortográficos”, o medo de serem mal interpretados, o medo de que a sua privacidade seja invadida. Medos, medos, medos. Gostarias de os perder?
O que as pessoas lêem, é sempre um problema delas. Eu sou apenas responsável por aquilo que escrevo. Escrever é como desabafar, como confessar-se num confessionário público, é um exorcizar, é libertar ou no mínimo sacudir a poeira de medo que carregamos na mochila já por si pesada, que transportamos. Aligeira o peso da mochila e começa e escrever aqui e agora.
Há pessoas que me telefonam sobre este ou aquele “post” e depois de falarmos sinto-me sempre como o mar. Devolvo tudo aquilo que não me pertence.
O que as pessoas lêem, é sempre um problema delas. Eu sou apenas responsável por aquilo que escrevo. Escrever é como desabafar, como confessar-se num confessionário público, é um exorcizar, é libertar ou no mínimo sacudir a poeira de medo que carregamos na mochila já por si pesada, que transportamos. Aligeira o peso da mochila e começa e escrever aqui e agora.
Há pessoas que me telefonam sobre este ou aquele “post” e depois de falarmos sinto-me sempre como o mar. Devolvo tudo aquilo que não me pertence.
Acredita
Ei , de que andas à procura? Ninguém tem a tua resposta. Pensa no primeiro dia da tua vida. Imagina-te e vê-te quando eras bebé, entrelaça-o nos teus braços, pega nele ao colo e canta baixinho uma música de embalar.
Faz de conta, faz de conta, faz de conta que é o primeiro dia da tua vida. Vais encontrar a resposta, porque este pode ser o primeiro dia da tua vida. Podes recomeçar tudo do zero, podes conviver com o passado, mas aposta no futuro. Se no presente não tens amor procura-o no futuro. Ei, de que andas à procura? Queres ser feliz, mas não queres deixar de te sentir infeliz?
Faz de conta, faz de conta, faz de conta que é o primeiro dia da tua vida. Vais encontrar a resposta, porque este pode ser o primeiro dia da tua vida. Podes recomeçar tudo do zero, podes conviver com o passado, mas aposta no futuro. Se no presente não tens amor procura-o no futuro. Ei, de que andas à procura? Queres ser feliz, mas não queres deixar de te sentir infeliz?
Quimica...
Porque será que nos apaixonamos por uma, e não por outra pessoa?
Há quem diga que a paixão resulta de uma coincidência de circunstâncias, de acasos do destino ou da combinação de um certo número de circunstâncias que envolvem situações e aspectos da personalidade, mas temos que concordar que, se não houver uma certa "quimica" - segregação de celulas hormonais - entre os envolvidos, dificilmente daí resultará uma relação. Esta quimica é sentida numa troca de olhares, sorrisos, toques subtis e pode acontecer mesmo que os sujeitos envolvidos não se conheçam...é uma questão de "pele"!
De qualquer forma, é bom que fique claro que a paixão é uma emoção, enquanto que o amor é um sentimento que implica, não só a identificação de traços como a procura de outros complementares...a "pele" não é suficiente! Aliás, diz J. de Bourbon Busset que "o amor é quando as diferenças não são mais capazes de se separar"...
Beijocas!
Cardiologia
O meu coração está nos cuidados intensivos. Fiz uma espargata no coração dela. Preciso de respiração boca a boca. Atenção ás visitas, só podem entrar duas pessoas de cada vez. Eu estou bem, não se preocupem.
S.Pedro! S.Pedro!
Até o próprio S. Pedro,
À porta do céu sentado,
Ao ver a nossa Selecção
Bateu palmas e cantou fado.
Cantou o fado e disse:
S.Pedro, S.Pedro!
Santo cá do local,
Aos ingleses tu dás nada,
E a vitória a Portugal!
À porta do céu sentado,
Ao ver a nossa Selecção
Bateu palmas e cantou fado.
Cantou o fado e disse:
S.Pedro, S.Pedro!
Santo cá do local,
Aos ingleses tu dás nada,
E a vitória a Portugal!
Especialmente, para as mulheres...
É evidente que o importante é que nos sintamos bem psicologicamente e que o aspecto físico é secundário, contudo se descuidarmos este último, também não nos vamos sentir bem, até porque acaba por afectar o primeiro...
Hoje fui à depilação, vesti uma roupa mais ousada, penteei o cabelo de forma diferente, pintei as unhas de "rouge diva" e daqui a nada, ainda vou dar um toque de maquilhagem...já me sinto outra... Por acaso vou ter que sair, mas, mesmo que não fosse, a disposição já é outra!
Mimem-se, ponham-se lindas e sintam-se fatais, nomeadamente para vocês mesmas!
Beijocas!
Sempre disseste que eras louca
Em assuntos de amor são os loucos quem tem mais experiência. Sobre o amor, não perguntes nada aos sensatos: os sensatos amam sensatamente, o que equivale a nunca ter amado.
Jacinto Benavente
Jacinto Benavente
Yes
Se disseres a verdade podes ter a certeza que mais tarde ou mais cedo virás a ser descoberto.
Oscar Wilde
Oscar Wilde
Tenho barcos, tenho remos
Tenho barcos, tenho remos
Tenho navios no mar
Tenho amor ali defronte
E não lhe posso chegar.
Tenho navios no mar
Tenho navios no mar
Tenho amor ali defronte
Não o posso consolar.
Tenho amor ali defronte
Não me posso consolar.
Já fui mar já fui navio
Já fui chalupa escaler
Já fui moço, já sou homem
Só me falta ser mulher.
Só me falta ser mulher
Só me falta ser mulher
Já fui moço, já sou homem
Já fui chalupa escaler.
Zéca Afonso
Tenho navios no mar
Tenho amor ali defronte
E não lhe posso chegar.
Tenho navios no mar
Tenho navios no mar
Tenho amor ali defronte
Não o posso consolar.
Tenho amor ali defronte
Não me posso consolar.
Já fui mar já fui navio
Já fui chalupa escaler
Já fui moço, já sou homem
Só me falta ser mulher.
Só me falta ser mulher
Só me falta ser mulher
Já fui moço, já sou homem
Já fui chalupa escaler.
Zéca Afonso
Aos nossos Santos!!!
Que grande jogo nos foi dado
Neste Domingo de emoções.
Seja outro no sábado
E Portugal com mais golões!
Foi Maniche, foi Maniche!
O grande Goleador!
Que no sábado, com os ingleses,
Sejam os Portugueses a impôr
Cristiano não chores
O que lá vai, deixa estar.
O teu propósito é no sábado
Os ingleses Golear.
Deco não fiques triste
Por não jogar desta vez.
Os nossos santos fazem tudo
Pr'jogares mais uma e outra vez.
O Agora é vencer
É o que nos interessa Agora
Com os ingleses, oh! Santos
Dêem-nos uma grande vitória!
Os ingleses só vêem
é cerveja p/enfrascar.
o que nós Portugueses vemos
É vitória p/comemorar
A nossa sede oh! Santos!
É golos, golos de matar!
Dêem a Portugal, no sábado,
Uma vitória de rachar!
Oh! Fátima Nossa Senhora!
Que Portugal tanto respeita,
Que em Gelsenkirchen, no próximo sábado,
Nossa vontade seja feita.
Neste Domingo de emoções.
Seja outro no sábado
E Portugal com mais golões!
Foi Maniche, foi Maniche!
O grande Goleador!
Que no sábado, com os ingleses,
Sejam os Portugueses a impôr
Cristiano não chores
O que lá vai, deixa estar.
O teu propósito é no sábado
Os ingleses Golear.
Deco não fiques triste
Por não jogar desta vez.
Os nossos santos fazem tudo
Pr'jogares mais uma e outra vez.
O Agora é vencer
É o que nos interessa Agora
Com os ingleses, oh! Santos
Dêem-nos uma grande vitória!
Os ingleses só vêem
é cerveja p/enfrascar.
o que nós Portugueses vemos
É vitória p/comemorar
A nossa sede oh! Santos!
É golos, golos de matar!
Dêem a Portugal, no sábado,
Uma vitória de rachar!
Oh! Fátima Nossa Senhora!
Que Portugal tanto respeita,
Que em Gelsenkirchen, no próximo sábado,
Nossa vontade seja feita.
Mais um sonho realizado
O "nosso" Pedro ontem deu "festival" na SIC, mais própriamente no HermanSic. O Pedro parecia o apresentador do programa, vestido "casual" demonstrou grande á vontade no diálogo com o Herman e conquistou todos os colaboradores dos Estúdios da Valentim de Carvalho. O Herman perguntou-lhe se ele era locutor na rádio porque notou que o Pedro tinha boa colocação de voz. Esperamos que tenha realizado mais um sonho e que continue a perseguir aqueles que ainda lhe faltam. Concerteza que a tua familia está radiante e orgulhosa. Nós os teus amigos tambem. Parabéns Pedro.
Tásse Bemmmm
... e ainda mais espantoso (agora para mim), é que mesmo depois de lerem este post, continuam com a mesma atitude...Como dizia uma velha amiga: "Quilhão de fazer ???"
Visualização IV
Se imaginar, o mais vívido possível, que está a comer uma laranja, a sentir o espirrar do sumo ao trincá-la, a sensação da sua polpa laranja nos seus lábios e na sua língua, o cheiro, todos os pormenores... pode até notar que começa a salivar.
Sente-se confortavelmente com os pés no chão, relaxe todos os músculos e tensões no corpo. Close your eyes and visualize a porta para o infinito está aberta Agora!
Entre, passe por ela Agora e alçe voo para o alto.
Deixe que a sua mente se expanda. Já não possue limites. Visualize, a 25 de Junho, das 20 horas às 21h30, em Nuremberga o campo de futebol cheiinho das cores vermelhas e verdes. Muitas camisolas, bandeiras, cachecóis, vermelhas e verdes a esvoaçarem pelo ar, muitos gritos uníssonos de GOOOOLO. Veja, oiça e sinta a festa, a euforia, a alegria, toda essa vibração da Vitória de Portugal no ar!!! O agora é vencer!É vencer Portugal!
É a Vitória de Portugal!!!
Sente-se confortavelmente com os pés no chão, relaxe todos os músculos e tensões no corpo. Close your eyes and visualize a porta para o infinito está aberta Agora!
Entre, passe por ela Agora e alçe voo para o alto.
Deixe que a sua mente se expanda. Já não possue limites. Visualize, a 25 de Junho, das 20 horas às 21h30, em Nuremberga o campo de futebol cheiinho das cores vermelhas e verdes. Muitas camisolas, bandeiras, cachecóis, vermelhas e verdes a esvoaçarem pelo ar, muitos gritos uníssonos de GOOOOLO. Veja, oiça e sinta a festa, a euforia, a alegria, toda essa vibração da Vitória de Portugal no ar!!! O agora é vencer!É vencer Portugal!
É a Vitória de Portugal!!!
S.João! S.João!
Desta vez foi Maniche
E a seguir o Simão
S.João! S.João!
Quem vão ser os próximos
A fazer um gande golão.
S.João! S.João!
Não nos interessa quem seja
O que nos interessa é que nos dês
Uma vitória que se veja
Selecção! Selecção!
Nós Portugueses
e nosso rico S. João
Estamos convosco!
Pois Então!
De mecânico não temos nada
E de ácido também não!
Oh S. João! S. João!
à Holanda darás nada
E a Portugal um Jogão!
É Vitória! É Vitória!
Portugal à Vitória!
S.João com a Holanda
É o que nos interessa Agora!
E a seguir o Simão
S.João! S.João!
Quem vão ser os próximos
A fazer um gande golão.
S.João! S.João!
Não nos interessa quem seja
O que nos interessa é que nos dês
Uma vitória que se veja
Selecção! Selecção!
Nós Portugueses
e nosso rico S. João
Estamos convosco!
Pois Então!
De mecânico não temos nada
E de ácido também não!
Oh S. João! S. João!
à Holanda darás nada
E a Portugal um Jogão!
É Vitória! É Vitória!
Portugal à Vitória!
S.João com a Holanda
É o que nos interessa Agora!
O melhor de nós dois
O que eu caminhei... fez-me andar
O que eu sonhei… fez-me lutar
O que eu chorei… fez-me ver melhor
O que eu sofri… fez-me querer ser feliz
O que nos une… fez-me acreditar, que quando dois sonhos se juntam e fazem nascer um novo sonho, ele passa a ser o melhor de nós dois.
O que eu sonhei… fez-me lutar
O que eu chorei… fez-me ver melhor
O que eu sofri… fez-me querer ser feliz
O que nos une… fez-me acreditar, que quando dois sonhos se juntam e fazem nascer um novo sonho, ele passa a ser o melhor de nós dois.
O melro veio ao S. João
Finalmente o melro voltou e só hoje descobri qual o principal “leit motiv” dele. Veio passar o S. João. Quem diria. Chegou e sentou-se por um longo período, até que se abeirou de mim fitando-me longamente e afiando o seu bico amarelo no ramo da árvore onde se costuma encavalitar. Passados poucos minutos chegou companhia, mas em contraponto com ele. Ele, luzidio vestido completamente de negro, impecavelmente vestido. Ela de penugem russa, parecia queimado do sol. Pensei :- é um melro de alterne. Tem todo o aspecto de ser melro da noite. Rapidamente vi que não tinham nada a ver um com o outro. Nunca me passou pela cabeça que ele me pudesse trair. Por vezes parece que baixa os braços, cansado de lutar, mas regressa sempre e continua com a mesma determinação. Quando fomos importantes para alguém no fundo esperamos que ninguém seja melhor de que nós fomos, apesar de queremos que cada um reconstitua a sua vida. É a vaidade que toma conta de nós. Todos nós gostamos e achamos bonitos ser Deus. Mas voltemos ao melro. Gostei de o rever, especialmente porque quando acontecem os solestícios de verão ganha-se sempre dia à noite e isso dá-me a possibilidade de ver quem gosto, mais tempo. Gosto da tua companhia, por isso logo não te esqueças, lá nos encontraremos na noite do S. João. Combinado?
O que sou
A maioria de nós desenvolveu o hábito de se identificar com qualquer coisa. Numa aula de yoga foi-nos proposto realiazar o seguinte exercício para nos trazer de volta àquilo que realmente somos:
Toma consciência daquilo que tu és!
Eu tenho uma vocação/profissão na vida…
Mas eu não sou o que faço…
Eu nasci em… na cidade…
Mas eu não sou o sítio onde nasci…
Eu tenho algumas coisas que são únicas para mim…
Mas eu não sou o que tenho…
Eu tenho um clube...
Mas eu nao sou o clube...
Eu tenho um corpo…
Mas eu não o meu corpo…
Eu crio e desempenho vários papeis na minha vida…
Mas eu não sou esses papeis…
Eu tenho pensamentos…
Mas eu não sou os meus pensamentos…
Eu tenho sentimentos e emoções…
Mas eu não sou os meus sentimentos e emoções…
Eu tenho crenças…
Mas eu não sou as minhas crenças…
Eu sou simplesmente… eu…
Eu sou…
Toma consciência daquilo que tu és!
Eu tenho uma vocação/profissão na vida…
Mas eu não sou o que faço…
Eu nasci em… na cidade…
Mas eu não sou o sítio onde nasci…
Eu tenho algumas coisas que são únicas para mim…
Mas eu não sou o que tenho…
Eu tenho um clube...
Mas eu nao sou o clube...
Eu tenho um corpo…
Mas eu não o meu corpo…
Eu crio e desempenho vários papeis na minha vida…
Mas eu não sou esses papeis…
Eu tenho pensamentos…
Mas eu não sou os meus pensamentos…
Eu tenho sentimentos e emoções…
Mas eu não sou os meus sentimentos e emoções…
Eu tenho crenças…
Mas eu não sou as minhas crenças…
Eu sou simplesmente… eu…
Eu sou…
O inconsciente competente!
"É impossível dar boas tacadas de golf com regularidade se você pensa na mecanica de cada golpe enquanto está jogando" (in "O golf não é um jogo para perfeccionistas", de Rotella e Cullen).
Se pensarmos bem e se transposermos este ensinamento para outros aspectos práticos da nossa vida, temos que dar razão aos autores: quantos de vocês pensam, enquanto conduzem, qual dos pés vão accionar para a embraiagem e, qual o movimento a efectuar para "meter a primeira"? A menos que estejam a ter as primeiras aulas de condução, duvido que tal vos ocorra...até porque seria perigoso parar para pensar.
Na realidade, à medida que vamos praticando, a mecanica dos actos envolvidos em determinada actividade, acaba por ser interiorizada, no sentido da promoção do nosso bem estar...É o chamado "inconsciente competente"!
Ainda há pouco me cruzei com uma colega de trabalho da minha mãe e, literalmente sem pensar, disse: "Olá, tudo bem?"; foi curioso porque, em simultâneo, ela proferiu exactamente as mesmas palavras...Nenhuma de nós respondeu e, da minha parte não havia a menor preocupação em saber como vai a vida dela (assim como, quase que aposto, também não havia da parte dela)...digamos que foi um cumprimento mecanizado...inconsciente, mas com competência social!
O nosso inconsciente diz muito de nós; reflectir sobre os nossos actos "impensados" pode revelar o que somos e uma ajuda para a vida, em qualquer das circunstâncias...
Atentem-no!
Beijocas!
Sonhos eróticos!
Já falei aqui em sonhos, mas pareceu-me pertinente canalizar a temática, no que diz respeito à sexualidade, ou melhor, ao erotismo da questão, dado que QUEM É QUE NUNCA TEVE UM SONHO ERÓTICO?
Pois bem, lembro-me que, na altura, tentei explicar que o acto de sonhar implica o funcionamento do nosso inconsciente e, portanto, a expressão de vivências reprimidas ou recalcadas que, pelos mais diversos motivos, não são manifestadamente expressas, aquando do estado de vigília... e, para além disso, estamos livres de tabús e de censuras!!!
Ora, um sonho, que podemos considerar como erótico, revela isso mesmo, no que concerne a nossa sexualidade; as sensações que provocam podem ser indícios de como decorre a nossa sexualidade e podem ser uma importante dica, se os soubermos interpretar, para melhorar a nossa vida sexual.
Como é evidente, todos somos diferentes uns dos outros e o significado de cada sonho varia de pessoa para pessoa; de qualquer forma, ficam aqui alguns exemplos e possíveis explicações para os SONHOS ERÓTICOS:
a) apanhado em flagrante ou sexo em público = dificuldade em viver livremente a sexualidade; inibição sexual, ou seja, não coloca em prática tudo o que deseja;
b) sexo com uma pessoa conhecida = dependendo da sensação com que ficou do acto sexual com a pessoa, pode significar desejo ou repugnância;
c) sexo com o chefe = dependendo da sensação com que ficou do acto, exprime o nível que sente hierarquicamente relativamente ao seu superior;
d) sexo em grupo = não significa obrigatoriamente que haja desejo de uma "menage" (embora seja possível), mas provavelmente que se encontra insatisfeito com a actividade sexual que tem levado a cabo com o actual parceiro,...
Bem, não me vou prolongar mais, caso contrário, estaria aqui todo o dia...o que importa é que analisemos bem os nossos sonhos para que possamos melhorar a nossa realidade,...
Sonhem muito!
Beijocas!
Visualização III
Todos nós já tivemos momentos de profunda descontracção. Esses momentos estão na nossa memória e se forem usados da maneira correcta podem induzir-nos a um estado calmo e pacífico, em qualquer momento e em qualquer lugar. Podemos usar esta memória como um recurso para nos ajudar a vivenciar os sentimentos e o estado de ser que queremos num dado momento.
Tentemos esta visualização.
Sente-se confortavelmente, com os pés no chão, relaxe todos os músculos e tensões do corpo, close your eyes and...
Traga os todos aqueles momentos de alegria, euforia, emoção, muita emoção sentida, quando assistiu aos Golos de Portugal. Coloque essa imagem, tão clara quanto possível para a tela da sua mente. Veja as cores verde e vermelho vibrantes que lhe inundaram... Veja o brilho delas......
Agora torne a ouvir o que ouviu.Os Gooooolos! Ouça todos os sons, à sua volta, na sua mente um por um...
Ouça, veja, sinta, visualize tudo isto com a maior clareza possível e, tudo isto a passar-se já na Quarta-Feira,dia 21, das 15h às 17h. Ouça, veja e sinta novamente Portugal a Ganhar!!!
É a Vitória de Portugal!!!
Tentemos esta visualização.
Sente-se confortavelmente, com os pés no chão, relaxe todos os músculos e tensões do corpo, close your eyes and...
Traga os todos aqueles momentos de alegria, euforia, emoção, muita emoção sentida, quando assistiu aos Golos de Portugal. Coloque essa imagem, tão clara quanto possível para a tela da sua mente. Veja as cores verde e vermelho vibrantes que lhe inundaram... Veja o brilho delas......
Agora torne a ouvir o que ouviu.Os Gooooolos! Ouça todos os sons, à sua volta, na sua mente um por um...
Ouça, veja, sinta, visualize tudo isto com a maior clareza possível e, tudo isto a passar-se já na Quarta-Feira,dia 21, das 15h às 17h. Ouça, veja e sinta novamente Portugal a Ganhar!!!
É a Vitória de Portugal!!!
Até já
Vou partir brevemente para onde mais sou preciso. Se me quiserem contactar já sabem, liguem-lhe que ela tem o meu número particular. Até já.
Quinta dos Lameiros
Um recanto sobre o Douro, uns anfitriões excepcionais, Moura e Vera, que nos deliciaram com uma Muamba com saca saca (não sei se e assim que de escreve). O Paulo, a Luisa e a Rita usufruiram deste off-shore durante o fim de semana prolongado, onde se respira o ar puro e se acorda com o chilrear dos passarinhos. O Lito esteve á altura, só no Portugal-Irão é que se enervou mas nada que não passasse com os dois golos conseguidos. Mais uma vez obrigado Moura e Vera pela vossa simpatia.
Cantiga aos nossos jogadores
Muito boa noite senhoras e senhores
Lá na minha terra há bons jogadores
Há bons jogadores, há boas caneleiras
Jogam os casados driblam os solteiros
Driblam os solteiros
Maravilhas de amor
Muito boa noite senhoras e senhores.
...
Numa casa portuguesa fica bem
A vitória sobre a mesa.
E se a equipa, com valor, bateu alguém
bate bate, à terceira, concerteza.
É uma equipa portuguesa concerteza
É concerteza uma equipa portuguesa!!!
Lá na minha terra há bons jogadores
Há bons jogadores, há boas caneleiras
Jogam os casados driblam os solteiros
Driblam os solteiros
Maravilhas de amor
Muito boa noite senhoras e senhores.
...
Numa casa portuguesa fica bem
A vitória sobre a mesa.
E se a equipa, com valor, bateu alguém
bate bate, à terceira, concerteza.
É uma equipa portuguesa concerteza
É concerteza uma equipa portuguesa!!!
Eu sou aquele
Eu sou aquele que chora e que ri
Aquele que pergunta, que persegue!
Aquele que duvida, que se interroga.
Aquele que se esconde e se retrai.
Eu sou aquele que estende a mão para te abraçar
que derruba a dor e que se insurge
Que recorda ser um príncipe de direito.
Isabel Ferreira
Aquele que pergunta, que persegue!
Aquele que duvida, que se interroga.
Aquele que se esconde e se retrai.
Eu sou aquele que estende a mão para te abraçar
que derruba a dor e que se insurge
Que recorda ser um príncipe de direito.
Isabel Ferreira
Quem é o outro?
É o Sol que nos aquece
É a Lua que nos ilumina
É o Espinho que nos atiça
É a Água que nos sacia
É o Alimento que nos conforta
É o Ego que nos afronta
É a Terra que nos enraíza
É o Mar que nos delicia
É o Professor que nos ensina
É o Amor que nos ama
É a Alegria que nos ri
É a Dor que nos chora
É a nossa beleza
É a nossa feiura
Quem és tu?
Tu és eu e eu sou tu.
inês
É a Lua que nos ilumina
É o Espinho que nos atiça
É a Água que nos sacia
É o Alimento que nos conforta
É o Ego que nos afronta
É a Terra que nos enraíza
É o Mar que nos delicia
É o Professor que nos ensina
É o Amor que nos ama
É a Alegria que nos ri
É a Dor que nos chora
É a nossa beleza
É a nossa feiura
Quem és tu?
Tu és eu e eu sou tu.
inês
Uma pessoa sensível
As cinco cores podem ser cegas,
as cinco notas surdas,
os cinco sabores enfastiantes,
a perseguição e a caçada, oh!homens, tornam-vos loucos
Por isso o homem sensível
prefere o olhar interior.
.
Tao te-King
as cinco notas surdas,
os cinco sabores enfastiantes,
a perseguição e a caçada, oh!homens, tornam-vos loucos
Por isso o homem sensível
prefere o olhar interior.
.
Tao te-King
O meu amor tem lábios de silêncio
O meu amor tem lábios de silêncio
E mãos de bailarina
E voa como o vento
E abraça-me onde a solidão termina
O meu amor tem trinta mil cavalos
A galopar no peito
E um sorriso só dela
Que nasce quando a seu lado eu me deito
O meu amor ensinou-me a chegar
Sedento de ternura
Sarou as minhas feridas
E pôs-me a salvo para além da loucura.
O meu amor ensinou-me a partir
Nalguma noite triste
Mas antes, ensinou-me
A não esquecer que o meu amor existe.
Jorge Palma
E mãos de bailarina
E voa como o vento
E abraça-me onde a solidão termina
O meu amor tem trinta mil cavalos
A galopar no peito
E um sorriso só dela
Que nasce quando a seu lado eu me deito
O meu amor ensinou-me a chegar
Sedento de ternura
Sarou as minhas feridas
E pôs-me a salvo para além da loucura.
O meu amor ensinou-me a partir
Nalguma noite triste
Mas antes, ensinou-me
A não esquecer que o meu amor existe.
Jorge Palma
Estás de quantos meses?
Depois das águas rebentarem vou esperar que o nosso pequenito(a) se resolva a ver a luz que foi da noite.
Scolari é do Curral
Se havia dúvidas, nos últimos dois dias dissiparam-se, Scolari emulou o modelo de liderança e motivação. Fechou um círculo defensivo do grupo, quase tribal, e quem não está lá dentro pressupõem-se que esteja de fora. Ao mínimo indício confirma-se a suspeita e cataloga-se como inimigo.Cada critica a um elemento do conjunto é encarada como um ataque ao todo. Cada um defende o todo e o todo defende cada um.
Tristes
Partem tão tristes, os tristes,
tão fora de esperar bem
que nunca tão tristes vistes
outros nenhuns por ninguém.
João Roiz de Castelo-Branco
tão fora de esperar bem
que nunca tão tristes vistes
outros nenhuns por ninguém.
João Roiz de Castelo-Branco
Violência doméstica
O acto cobarde maior. Um homem que se comporta como um animal não merece o respeito da sociedade em que vive.
E a Vitória no fim
Primeiro foi Pauleta
Com o Figo a avançar
Depois foi o Deco
e o Cristiano a marcar
Vamos ver quem serão os próximos
haja quem saiba passar
Seja lá quem for
O que interessa
É Golear
Oh!Figuinho, Oh! Dequinho!
Oh! Ronaldo e Pauleta!
Dêem-nos com o México
Uma grande Roleta
Não tenham dó
nem piedade
Oh!Cristiano !
com o teu joguinho
Mostra a tua grande
Habilidade!
Sejam eles quem forem
P'fente é o camim
Pois Portugal!
O que que nós vemos
É a vitória no Fim
Com o Figo a avançar
Depois foi o Deco
e o Cristiano a marcar
Vamos ver quem serão os próximos
haja quem saiba passar
Seja lá quem for
O que interessa
É Golear
Oh!Figuinho, Oh! Dequinho!
Oh! Ronaldo e Pauleta!
Dêem-nos com o México
Uma grande Roleta
Não tenham dó
nem piedade
Oh!Cristiano !
com o teu joguinho
Mostra a tua grande
Habilidade!
Sejam eles quem forem
P'fente é o camim
Pois Portugal!
O que que nós vemos
É a vitória no Fim
Aos nossos Santos
StºAntónio já se acabou
E o jogo já terminou
S.João! S.João!
Dá uma grande balão
Ao Stº Antonão
StºAntónio já se acabou
Portugal foi quem ganhou
S.João! S.João!
Dá um Obrigadão
Ao StºAntonão
StºAntónio já se acabou
Outro jogo irá'contecer
S.João! S.João!
Dá-nos um Balão
Faz Portugal vencer
E o jogo já terminou
S.João! S.João!
Dá uma grande balão
Ao Stº Antonão
StºAntónio já se acabou
Portugal foi quem ganhou
S.João! S.João!
Dá um Obrigadão
Ao StºAntonão
StºAntónio já se acabou
Outro jogo irá'contecer
S.João! S.João!
Dá-nos um Balão
Faz Portugal vencer
Obrigada Portugal!!!
E quando os homens sonham Portugal pula e avança.
Obrigada Portugal!!!Em frente!!!
Força aí!!!
Obrigada Portugal!!!Em frente!!!
Força aí!!!
Deu no que deu
Foi a primeira vez que me viste. Aconteceu. Ninguém tem culpa. Ainda hoje me lembro do teu vestido. Estavas linda e eu soberbo. Deu no que deu. Amor, uma toalha molhada e uma história para recordar.
Á noite
À noite, quando o silêncio é só meu, cai-me toda a falta sentida pela tua distância fisica. À noite, quando fecho a janela do quarto e tenho um céu imenso e estrelado, cai-me toda a falta do teu abraço. À noite, no meu sofá , acompanhado pela tua manta sobre os meus joelhos, sinto-te no meu regaço. Á noite antes de adormecer, falta-me o teu beijo.
Os meus olhos
Senhora, partem tão tristes
meus olhos por vós, meu bem,
que nunca tão tristes vistes
outros nenhuns por ninguém.
João Roiz de Castelo-Branco
meus olhos por vós, meu bem,
que nunca tão tristes vistes
outros nenhuns por ninguém.
João Roiz de Castelo-Branco
Só pelo teu amor
Por ti mudo o meu destino. O meu coração está gemendo, repleto de pequenos ais e profundos suspiros.
Com as minhas lágrimas te quero. Com as minhas risadas me fazes feliz.
Só pelo teu amor as estrelas traria do céu para onde te quero levar e faria uma cabana na Lua onde viveríamos para mais perto dela estar. Só pelo teu amor.
Com as minhas lágrimas te quero. Com as minhas risadas me fazes feliz.
Só pelo teu amor as estrelas traria do céu para onde te quero levar e faria uma cabana na Lua onde viveríamos para mais perto dela estar. Só pelo teu amor.
Visualização II
E como não podia deixar de ser, e quanto antes melhor, aqui vai a visualização para amanhã:
O céu é uma maravilhosa metáfora para o ilimitado.
Sente-se confortavelmente, relaxe o seu corpo eliminando quaisquer pontos de tensão nos músculos.
Close your eyes and …Visualize-se a voar. Devagar, cada vez mais alto em direcção ao vasto céu azul. Imagine-se a expandir-se através do universo…É como se tivesse tornado o céu. Não há horizonte, não há barreiras, não há limites. É vasto…ilimitado…sem começo…nem fim…Abarca todo o mundo.
E como uma mãe cuidando doa seua filhoa, visualize cá em baixo um enorme campo de futebol, todo colorido a verde e vermelho, com muitas bandeiras a esvoaçar verdes e vermelhas…E como uma mãe, sente um amor natural peloa seua filhoa -Portugal, uma enorme vibração e energia de vitória emana do seu coração e abraça a selecção portuguesa…Ouvem-se, então, cada vez mais gritos, mais abraços de vitória e mais bandeiras portuguesas a esvoaçar.
É a vitória de Portugal!!!
O céu é uma maravilhosa metáfora para o ilimitado.
Sente-se confortavelmente, relaxe o seu corpo eliminando quaisquer pontos de tensão nos músculos.
Close your eyes and …Visualize-se a voar. Devagar, cada vez mais alto em direcção ao vasto céu azul. Imagine-se a expandir-se através do universo…É como se tivesse tornado o céu. Não há horizonte, não há barreiras, não há limites. É vasto…ilimitado…sem começo…nem fim…Abarca todo o mundo.
E como uma mãe cuidando doa seua filhoa, visualize cá em baixo um enorme campo de futebol, todo colorido a verde e vermelho, com muitas bandeiras a esvoaçar verdes e vermelhas…E como uma mãe, sente um amor natural peloa seua filhoa -Portugal, uma enorme vibração e energia de vitória emana do seu coração e abraça a selecção portuguesa…Ouvem-se, então, cada vez mais gritos, mais abraços de vitória e mais bandeiras portuguesas a esvoaçar.
É a vitória de Portugal!!!
Quando foi?
Quando foi a última vez que ajudaste alguém?
A atravessar uma rua, a subir para um autocarro, arranjando-lhe emprego, estimulando-o para que ele atinja os seus objectivos. Quando foi e há quanto tempo?
Volta-te para fora. Experimenta a visão periférica e dá atenção não ás grandes linhas orientadoras estratégicas que definem os grandes planos, mas antes ao teu semelhante. Pelo bem que praticas só tu tens o privilégio de poderes experimentar a sensação de ser uma pessoa útil e solidária.
A atravessar uma rua, a subir para um autocarro, arranjando-lhe emprego, estimulando-o para que ele atinja os seus objectivos. Quando foi e há quanto tempo?
Volta-te para fora. Experimenta a visão periférica e dá atenção não ás grandes linhas orientadoras estratégicas que definem os grandes planos, mas antes ao teu semelhante. Pelo bem que praticas só tu tens o privilégio de poderes experimentar a sensação de ser uma pessoa útil e solidária.
Abraça-me
Da próxima vez que encontre alguém de quem goste mesmo, dar-lhe-ei um abraço. Um abraço daqueles que sabem bem, de cortar a respiração. E quando seguidos de um sussurrar “gosto muito de ti”, são uma verdadeira delícia para além de um estímulo à alma.
O abraço é uma das demonstrações de afecto menos praticado, quase caiu em desuso, pelos menos publicamente. Socialmente o “passou bem” substitui-o, mas o abraço revela uma grandeza, que só pode ser compreendido por quem o sente, dando-o ou recebendo-o.
Experimenta a sensação de te deixares abraçar e de abraçares. Vamos cultivar o abraço. Junta o teu ao meu abraço. Queres o meu abraço? Eu quero o teu!
O abraço é uma das demonstrações de afecto menos praticado, quase caiu em desuso, pelos menos publicamente. Socialmente o “passou bem” substitui-o, mas o abraço revela uma grandeza, que só pode ser compreendido por quem o sente, dando-o ou recebendo-o.
Experimenta a sensação de te deixares abraçar e de abraçares. Vamos cultivar o abraço. Junta o teu ao meu abraço. Queres o meu abraço? Eu quero o teu!
O Melhor a dar
O melhor a dar
ao teu inimigo é perdão;
ao teu adversário, tolerância;
ao teu amigo, o coração;
ao teu filho, um bom exemplo;
ao teu pai, reverência;
à tua mãe, uma vida de que ela se sinta orgulhosa;
a todos os homens, caridade;
ao teu Eu respeito.
ao teu inimigo é perdão;
ao teu adversário, tolerância;
ao teu amigo, o coração;
ao teu filho, um bom exemplo;
ao teu pai, reverência;
à tua mãe, uma vida de que ela se sinta orgulhosa;
a todos os homens, caridade;
ao teu Eu respeito.
Contentamento
Contentment does not come to those whose means are great, but to those whose needs are few.
Sobre o Silêncio
No silêncio está a habilidade de ouvir-nos a nós próprios, aos outros e a Deus.
O silêncio vive no centro do nosso ser. O silêncio é a essência do Eu que nunca muda.
O espaço exterior é,simultaneamente, silêncio e vazio - não há energia.O espaço interior é silêncio e preenchimento - todo o espírito está presente.
Deste silêncio interior vem tudo o que é criado. A energia que preenche os pensamentos, sentimentos e acções vêm deste silêncio.A alma é silêncio.Escuta os sons à tua volta. Escolhe um, presta atenção nele e tenta excluir os ouros. Vê se consegues sentir o silêncio entre os sons. Se alguém está a falar toma consciência do espaço entre as palavras e frases.
Assim se consegue discernir o silêncio puro.
O silêncio vive no centro do nosso ser. O silêncio é a essência do Eu que nunca muda.
O espaço exterior é,simultaneamente, silêncio e vazio - não há energia.O espaço interior é silêncio e preenchimento - todo o espírito está presente.
Deste silêncio interior vem tudo o que é criado. A energia que preenche os pensamentos, sentimentos e acções vêm deste silêncio.A alma é silêncio.Escuta os sons à tua volta. Escolhe um, presta atenção nele e tenta excluir os ouros. Vê se consegues sentir o silêncio entre os sons. Se alguém está a falar toma consciência do espaço entre as palavras e frases.
Assim se consegue discernir o silêncio puro.
Eu espero...pelo tempo
O tempo pergunta ao tempo
quanto tempo o tempo tem.
E o tempo responde ao tempo
que o tempo tem tanto tempo
quanto tempo o tempo tem.
António Gedeão
quanto tempo o tempo tem.
E o tempo responde ao tempo
que o tempo tem tanto tempo
quanto tempo o tempo tem.
António Gedeão
Humor
Duas moscas conversam em cima de um excremento, e diz uma para a outra:- Olha, queres ouvir uma anedota?
A outra responde:- Sim, mas não contes daquelas porcas que agora estou a comer.
A outra responde:- Sim, mas não contes daquelas porcas que agora estou a comer.
A Beleza
A beleza
Sempre foi
Um motivo secundário
No corpo que nós amamos;
A beleza não existe,
E quando existe não dura.
A beleza
Não é mais do que o desejo
Fremente
Que nos sacode...
- O resto, é literatura.
As Canções de António Botto
Sempre foi
Um motivo secundário
No corpo que nós amamos;
A beleza não existe,
E quando existe não dura.
A beleza
Não é mais do que o desejo
Fremente
Que nos sacode...
- O resto, é literatura.
As Canções de António Botto
Aniversário da Lena Batista
Celebra o seu aniversário hoje a Lena. Em Abrantes onde reside, esperamos que festeje e daqui lhe fazemos um brinde. Á amizade de uma amiga e que continue a festejar por muitos e bons anos. Para si uma rosa. Para si um beijo. Dos seus amigos de sempre.
Animais
Há pessoas que são como o porco-espinho, quando se aproximam acabam sempre por ferir os outros.
Coisas bonitas
As coisas da terra são esquisitas. São diferentes das coisas do mar. No mar, há monstros e perigos, mas as coisas bonitas são alegres. Na terra há tristeza dentro das coisas bonitas.
Eu sou um passarinho
Rafal Olbinski
Vêm de um céu antigo, um céu talvez de ficção. Vejo-as chegar,vejo-as partir. São aves de passagem, não lhes sei o nome. Têm como eu pouca realidade. Seguem a direcção do vento,rumo a sul, chamadas pela cal ardendo sobre o mar. É difícil, a nostalgia; naturalmente mais difícil quando o tempo fere o nosso olhar e o priva do que fora mais seu: a nudez musical da luz primeira. Mas de que falo eu, se não forem aves?
Eugénio de Andrade
Vergonhoso
O Expresso deste fim de semana oferece aos seus compradores uma bandeira nacional enorme. Desembrulhada a coisa percebe-se a razão do tamanho. Num dos cantos, em letras bem grandinhas, vem a publicidade ao próprio jornal e, pasme-se, ao Banco Espírito Santo. É no mínimo escabroso e oportunista. Esta gente perdeu completamente a noção da decência.
Se funcionar melhor assim...
Não penses mal dos que procedem mal, pensa sómente que estão enganados.
Sócrates
Sócrates
A gula afectiva!
Assim como, quando estamos cheios de fome, perdemos algum critério na escolha daquilo que vamos comer, também quando estamos carentes, o senso para seleccionar a fonte do afecto, tende a diminuir,...já qualquer um/a serve desde que seja possível a obtenção de algum carinho e atenção, nem que seja por alguns instantes...A única forma de evitar esta situação (que normalmente nunca traz benefícios para nenhuma das partes) é precisamente ter consciência do estado de carência e tentar usar sempre a razão.
As "relações instantâneas" saciam no momento...mas o vazio permanece!
Beijocas!
Marcas que o tempo faz
Já lhe aconteceu sentir-se culpado(a) ao olhar as pessoas da sua idade e de pensar "não posso estar assim tão velho (a)" !?
Então você vai gostar desta:
Eu estava sentada na sala de espera para a minha primeira consulta com um novo dentista, quando observei que o seu diploma estava dependurado na parede.
Estava escrito o seu nome, e de repente eu me recordei de um moreno alto, que tinha esse mesmo nome. Era da minha classe do colegial, uns 40 anos atrás, e eu me perguntava : poderia ser o mesmo rapaz por quem eu tinha me apaixonado à época?
Quando entrei na sala de atendimento, imediatamente afastei esse pensamento do meu espírito. Este homem grisalho, quase calvo, e o rosto marcado, profundamente enrugado, era demasiadamente velho pra ter sido o meu amor secreto... que que é isso!?
Depois que ele examinou o meu dente, perguntei-lhe se ele foi do Liceu Salvador Correia.
"Sim", respondeu-me.
"Quando se formou?", perguntei.
"1959." Por que? , respondeu.
"Eh... bem... você era da minha classe", eu exclamei.
E então este velho horrível, cretino, filho de uma puta, me perguntou:
"A Sra. era professora de quê?"
Então você vai gostar desta:
Eu estava sentada na sala de espera para a minha primeira consulta com um novo dentista, quando observei que o seu diploma estava dependurado na parede.
Estava escrito o seu nome, e de repente eu me recordei de um moreno alto, que tinha esse mesmo nome. Era da minha classe do colegial, uns 40 anos atrás, e eu me perguntava : poderia ser o mesmo rapaz por quem eu tinha me apaixonado à época?
Quando entrei na sala de atendimento, imediatamente afastei esse pensamento do meu espírito. Este homem grisalho, quase calvo, e o rosto marcado, profundamente enrugado, era demasiadamente velho pra ter sido o meu amor secreto... que que é isso!?
Depois que ele examinou o meu dente, perguntei-lhe se ele foi do Liceu Salvador Correia.
"Sim", respondeu-me.
"Quando se formou?", perguntei.
"1959." Por que? , respondeu.
"Eh... bem... você era da minha classe", eu exclamei.
E então este velho horrível, cretino, filho de uma puta, me perguntou:
"A Sra. era professora de quê?"
Escola
Qual é a diferença entre uma loira burra e uma loira inteligente?
É que a loira burra passa para o caderno o que a professora escreve no quadro, mas quando a professora apaga ela apaga também. A loira inteligente não passa, porque já sabe que a professora vai apagar.
É que a loira burra passa para o caderno o que a professora escreve no quadro, mas quando a professora apaga ela apaga também. A loira inteligente não passa, porque já sabe que a professora vai apagar.
O perder e as partes
Todos nós temos partes. Umas que gostamos mais, outras menos. Mas todas elas têm o mesmo propósito mais amplo: alegria, felicidade, paz, amor, saúde, liberdade,leveza, etc. cada um com os seus.
Pergunta a essa tua parte que larga as coisas, o que ela quer para ti, com esse procedimento. Por ex. ela pode dizer: quero despreocupação. Então pergunta: se tiveres despreocupação que mais queres para ti ao perderes as coisas? Ela pode responder: leveza. E se tiveres despreocupação e leveza, o que mais queres para ti ao perderes as coisas? Quero liberdade. Então se tiveres despreocupação, leveza e liberdade, que mais queres para ti ao perderes as coisas? Ai sei lá, liberdade, liberdade, liberdade.
Quando chegares a um ponto que repetes o mesmo propósito e já não vislumbras mais nenhum é caso para meditares como usufruir desse tal propósito, que encontraste, sem ter necessidade de largar as coisas. Sim porque há-de haver mais gente com esse propósito, que o usufrui e que não perde as coisas.
Outra maneira é deixar de repetir que perdes as coisas e não permitir que o digam , pois desse modo só reforças/am aquilo que não gostas.
Espero ter ajudado.
Beijinhos
Pergunta a essa tua parte que larga as coisas, o que ela quer para ti, com esse procedimento. Por ex. ela pode dizer: quero despreocupação. Então pergunta: se tiveres despreocupação que mais queres para ti ao perderes as coisas? Ela pode responder: leveza. E se tiveres despreocupação e leveza, o que mais queres para ti ao perderes as coisas? Quero liberdade. Então se tiveres despreocupação, leveza e liberdade, que mais queres para ti ao perderes as coisas? Ai sei lá, liberdade, liberdade, liberdade.
Quando chegares a um ponto que repetes o mesmo propósito e já não vislumbras mais nenhum é caso para meditares como usufruir desse tal propósito, que encontraste, sem ter necessidade de largar as coisas. Sim porque há-de haver mais gente com esse propósito, que o usufrui e que não perde as coisas.
Outra maneira é deixar de repetir que perdes as coisas e não permitir que o digam , pois desse modo só reforças/am aquilo que não gostas.
Espero ter ajudado.
Beijinhos
Multiplica e divide
Carrega no batôn. Abusa do verniz. Produz-te. Enfia um body, veste cores alegres. Prepara-te para marcar alguém que queiras que te faça feliz. Sabes quantas pessoas existem como tu? Nem queiras saber. Arranja o cabelo, faz madeixas. Produz-te. Carrega no batôn. Abusa do verniz. Perfuma-te, olha para o espelho e diz: “Pode haver gaja tão boa como eu, melhor é que não há.”. Vai á luta e briga, faz barulho, grita, chora e ri, porque a felicidade, tal como o amor é um bem que se multiplica ao ser dividido.
Perder a virgindade!
"Perder a virgindade" é um tema que suscita bastante curiosidade nos nossos jovens (hoje em dia, diria crianças) e sobre o qual se criam muitas expectativas...
Na generalidade, para os homens, é uma questão de prova de virilidade e, para as mulheres, a passagem da meninice ao estado de mulher em fase adulta...Nesta medida, fantasia-se o momento, o/a parceiro/a, a paisagem, os ruídos de fundo e, muitas vezes, são esquecidos os sentimentos, tal é a ânsia de deixar de ser virgem...mas é assim mesmo, a primeira experiência sexual, como normalmente é vivida na adolescência, não tem em conta os sentimentos, mas sim as emoções!
Bem, onde quero chegar é ao seguinte: são tão elevadas as expectativas referentes ao dito momento que, na grande maioria dos casos, acaba por ser uma desilusão...ou porque foi doloroso, ou porque não se sentiu prazer, ou porque tudo aquilo que se havia idealizado não se concretizou...A situação agudiza quando, hoje em dia, se perde a virgindade cada vez mais cedo (há uma menor maturidade afectiva)...o medo que, outrora era o de ser julgado por ser virgem, hoje é o de ser criticado pelo facto de ainda não ter tido relações sexuais...Meus caros, a RELAÇÃO SEXUAL tem vindo a ser exponencialmente banalizada pelos nossos jovens.
A educação sexual é fundamental e deve começar em casa: explicar os sentimentos envolvidos e os cuidados a ter (não só para prevenir a gravidez, como a contracção de doenças infecto-contagiosas) deverá ser tarefa dos pais!
Tornem-se abertos ao tema, nomeadamente se têm filhos pequenos; sejam os primeiros a oferecer-lhes preservativos, expliquem como se colocam ou acordem a marcação de uma consulta no ginecologista...não imaginam os perigos que poderão ser evitados!!!
Beijocas!
A vontade não tem idade!
Ontem fui assistir à entrega de diplomas de encerramento do ano lectivo aos alunos da Universidade Sénior. Estes alunos têm as mais diversas formações, uma idade "sénior" e são um verdadeiro exemplo de força de vontade de viver!
Os conteúdos programáticos leccionados vão desde a cultura geral, a informática, pintura, línguas estrangeiras, etc., mas, o que importa mesmo, é que pessoas que já são bisavós, manifestam vontade de continuar a aprender, de se actualizar e de retomar sonhos que, porventura não tiveram oportunidade de concretizar aquando da sua juventude! Para além disto, eram notáveis as relações de amizade, o companheirismo e a ternura entre os alunos...
a solidão, mal que afecta, cada vez mais, pessoas desta idade, é claramente combatida pela força desta instituição!
Durante a entrega dos diplomas (acto meramente simbólico, dado que esta Universidade não atribui qualquer grau académico) era notório o orgulho sentido por cada um dos alunos que, mal ouvia o seu nome, se dirigia em euforia para os representantes da US: a valência acrescida do sentido de auto-realização!
É de louvar quem promove este tipo de actividades e quem tem a coragem de nelas participar!
Parabéns à Universidade Sénior e a todos os alunos!
Beijocas!
Pessoas interessantes
Cortei o cabelo. Recuperei energias. O meu look de cabelo ralo e grisalho, dá-me um ar "charmant". Convencido ou não é assim que me vejo. Os meus adereços falam por mim.Relógio Cartier, pulseira Van Cleef, anel duplo, modelo exclusivo, gravata Armani, camisa Rosa & Teixeira, fato e sapatos Boss e meia de vidro preta, complementam um manequim com algumas artroses nas ancas, mas que no específico, está lá! Estou com pinta, glamour, charme, feio mas moderno como dizia um amigo meu.
Porventura a melhor beleza, a interior, não será visível para a grande maioria e é dessa que é mais importante cuidar e alimentar.
Vem tudo isto a propósito de que conheci uma pessoa que na altura não sendo bonita, não sendo fantástica, se enquadra no perfil de "pessoas interessantes". Cada um de nós terá um conceito sobre "pessoas interessantes". E interessantes, porquê? A história é simples. Estavam dois namorados à mesa de um restaurante, trocando afectos quando uma miúda de 6 anos se imobilizou de boca aberta e fixou o seu olhar naquele par de namorados. Estes aperceberam-se e sorriram enquanto a menina correu e desapareceu. Passaram-se 12 anos e a menina interessada hoje com18 passou a ser uma pessoa interessante.
O par de namorados continua a frequentar o mesmo restaurante, trocando afectos na expectativa de a menina, agora mulher os contemple e diga: "Eram vocês que estavam aqui há 12 anos a namorar?"
O interessante da história é que a menina era menino e o menino era eu, que continuo a frequentar o mesmo restaurante a ver aquele casal feliz. E o que os tornou para mim em "pessoas interessantes" foi o facto de eu os continuar a ver sempre felizes.
Tudo começou pelo meu look, pela minha energia de sinal mais. Para mim, vocês são todos interessantes.
Porventura a melhor beleza, a interior, não será visível para a grande maioria e é dessa que é mais importante cuidar e alimentar.
Vem tudo isto a propósito de que conheci uma pessoa que na altura não sendo bonita, não sendo fantástica, se enquadra no perfil de "pessoas interessantes". Cada um de nós terá um conceito sobre "pessoas interessantes". E interessantes, porquê? A história é simples. Estavam dois namorados à mesa de um restaurante, trocando afectos quando uma miúda de 6 anos se imobilizou de boca aberta e fixou o seu olhar naquele par de namorados. Estes aperceberam-se e sorriram enquanto a menina correu e desapareceu. Passaram-se 12 anos e a menina interessada hoje com18 passou a ser uma pessoa interessante.
O par de namorados continua a frequentar o mesmo restaurante, trocando afectos na expectativa de a menina, agora mulher os contemple e diga: "Eram vocês que estavam aqui há 12 anos a namorar?"
O interessante da história é que a menina era menino e o menino era eu, que continuo a frequentar o mesmo restaurante a ver aquele casal feliz. E o que os tornou para mim em "pessoas interessantes" foi o facto de eu os continuar a ver sempre felizes.
Tudo começou pelo meu look, pela minha energia de sinal mais. Para mim, vocês são todos interessantes.
Se fores um leão eu também quero ser, se fores uma águia também quero ser, se fores inteligente quero andar contigo, se fores feliz comigo eu também quero ser contigo, o que nos tornará num casal muito "interessante".
StºAntónio está-se a acabar
Oh Stº António StºAntónio
De mauzão não tens nada
Mas olha que ao Irão
No sábado darás nada.
Oh meu rico Stº Antoninho
Este pedido se faça
No próximo jogo de sábado
Que Portugal leve a taça.
Stº António está-se a acabar
E o Mundial aind’a começar
S.João, S. João
Acaba com o Irão
Faz Portugal ganhar.
De mauzão não tens nada
Mas olha que ao Irão
No sábado darás nada.
Oh meu rico Stº Antoninho
Este pedido se faça
No próximo jogo de sábado
Que Portugal leve a taça.
Stº António está-se a acabar
E o Mundial aind’a começar
S.João, S. João
Acaba com o Irão
Faz Portugal ganhar.
Oh Meu querido StºAntónio!!!
Santo António já foi grande
Já foi frade, já pregou
Ao pedir Ave-Marias
Da derrota nos livrou.
Oh!Santo António és tão santo
Que livraste teu pai da morte
Bem podias Santo António
No sábado dar-nos sorte
Santo António é bom filho
Que livrou seu pai da morte
Dá-nos St'Antoninho
Uma vitoria de tal sorte
Meu querido Santo António
feito de nó de pinho,
com vós arranjo o que quero,
porque eu peço com jeitinho.
Meu querido Santo António
feito de nó de pinho,
Arranja-nos um bom jogo
com um resultado bonitinho.
Já foi frade, já pregou
Ao pedir Ave-Marias
Da derrota nos livrou.
Oh!Santo António és tão santo
Que livraste teu pai da morte
Bem podias Santo António
No sábado dar-nos sorte
Santo António é bom filho
Que livrou seu pai da morte
Dá-nos St'Antoninho
Uma vitoria de tal sorte
Meu querido Santo António
feito de nó de pinho,
com vós arranjo o que quero,
porque eu peço com jeitinho.
Meu querido Santo António
feito de nó de pinho,
Arranja-nos um bom jogo
com um resultado bonitinho.
Os mas, os ses, os nãos... e os es
Ainda a propósito da vitória de Portugal, não quero deixar de referir as lamentáveis observações realizadas, ontem, logo após o final do jogo pelos jornalistas.Isto porque, apesar da Vitória, que era o que nós queríamos não é verdade? as observações foram completamente derrotistas.
Portugal ganhou, mas... Venceu, mas não...
O que o Figo afirmou relativamente ao facto de a imprensa ser muito crítica, só mencionando os aspectos negativos é pura e simplesmente real.
As pessoas nem imaginam o quanto aquelas opiniões logo a seguir ao jogo poderão/poderiam prejudicar a confiança da selecção.Depois dum jogo, cansados, em que naturalmente não puderam fazer mais, pelas mais variadas razões, e também porque a outra equipa não facilitou, é muuito triste ouvir dizer "ganharam, mas...".
Em PNL diríamos "Ganharam, ganhamos, foi muuuuiiito Bom. E o que os nossos jogadores poderiam fazer de melhor..."
Também não esqueçamos a gratidão. Como podemos querer outra vitória se não agradecemos esta.
Obrigada Portugal, Obrigada Selecção, Obrigada a todos vós jogadores! Força aí!Foi muito Bom!
Tudo tem um propósito e o facto de só meterem 1 golo, foi talvez uma chamada de atenção, para os nossos queridos jogadores se aprimorarem para outros jogos, com equipas mais bem preparadas, que aí vêm.
Força aí Portugal!!!
Portugal ganhou, mas... Venceu, mas não...
O que o Figo afirmou relativamente ao facto de a imprensa ser muito crítica, só mencionando os aspectos negativos é pura e simplesmente real.
As pessoas nem imaginam o quanto aquelas opiniões logo a seguir ao jogo poderão/poderiam prejudicar a confiança da selecção.Depois dum jogo, cansados, em que naturalmente não puderam fazer mais, pelas mais variadas razões, e também porque a outra equipa não facilitou, é muuito triste ouvir dizer "ganharam, mas...".
Em PNL diríamos "Ganharam, ganhamos, foi muuuuiiito Bom. E o que os nossos jogadores poderiam fazer de melhor..."
Também não esqueçamos a gratidão. Como podemos querer outra vitória se não agradecemos esta.
Obrigada Portugal, Obrigada Selecção, Obrigada a todos vós jogadores! Força aí!Foi muito Bom!
Tudo tem um propósito e o facto de só meterem 1 golo, foi talvez uma chamada de atenção, para os nossos queridos jogadores se aprimorarem para outros jogos, com equipas mais bem preparadas, que aí vêm.
Força aí Portugal!!!
Mulheres vs Homens
Uma visão divertida das diferenças entre os homens e as mulheres, produzido por Bruno Bozetto.
STRESS
Acham que os planetas têm pressa
quando circulam à volta do sol?
Loesje
(tradução de José Figueira)
Fernando Pessoa
A propósito do dia de Portugal, ontem numa tertúlia falou-se de Fernando Pessoa, das suas histórias e poemas.
Deixo-vos aqui algumas engraçadas.
...
Por causa da questão da bebida, estava o F.P num bar com um amigo e este disse-lhe:
-Ei! Você aguenta como uma esponja!
e F.P respondeu-lhe logo de seguida:
-Como uma esponja? Não. Como uma lojade esponjas com um armazém como anexo.
...
Pai e mãe são bem opostos
Como disto claro sei!
Quanto mais filho da mãe
Tão menos filho do pai.
...
Que esses teus olhos são lindos
É coisa que ninguém nega
É tão certo como esta
Minha alma, de olhá-los, cega.
...
Disse-me um que vira em França
Como o teu um olhar raro...
Ora nunca lá estiveste...
Era mentira esta claro.
Deixo-vos aqui algumas engraçadas.
...
Por causa da questão da bebida, estava o F.P num bar com um amigo e este disse-lhe:
-Ei! Você aguenta como uma esponja!
e F.P respondeu-lhe logo de seguida:
-Como uma esponja? Não. Como uma lojade esponjas com um armazém como anexo.
...
Pai e mãe são bem opostos
Como disto claro sei!
Quanto mais filho da mãe
Tão menos filho do pai.
...
Que esses teus olhos são lindos
É coisa que ninguém nega
É tão certo como esta
Minha alma, de olhá-los, cega.
...
Disse-me um que vira em França
Como o teu um olhar raro...
Ora nunca lá estiveste...
Era mentira esta claro.
Ver mais além
“Durante o cerco de Sebastopol, trotava o czar Nicolau no seu cavalo quando um arqueiro inimigo fez pontaria sobre ele. Um soldado russo, que observava de longe, gritou para assustar o cavalo do czar, que se voltou de repente no exacto momento em que a flecha disparava em sua direcção. Percebendo que fora salvo de morte certa pelo seu soldado, o czar agradeceu ao homem e disse que lhe concederia o desejo que ele quisesse. O soldado não pensou duas vezes: “O nosso sargento é uma besta e bate-me constantemente. Majestade, gostaria de poder ser transferido para uma nova companhia sob as ordens de outro sargento!”“Idiota!”, respondeu-lhe o czar, “porque não me pedes antes que te faça sargento?”
Nós também somos assim: preocupamo-nos com coisas pequenas, rezamos para suprir as necessidades do momento e esquecemo-nos de ver para além delas.
in "Judiaria"
O Códido D´Ávintes
Sinopse:
A acção decorre em Avintes, no concelho de Vila Nova de Gaia. Hermenegildo Rui Lopes, conceituado filósofo e gastrónomo, está no salão da Junta de Freguesia a proferir uma conferência sobre «A Implantação da República e a Gnosiologia da Broa de Avintes» quando recebe uma notícia inesperada: a velha Maria Tarreca, a maior especialista na fabricação da iguaria, foi encontrada morta com um código indecifrável no bolso da bata:
500 FM. 300 CT. 5-6 czd.
Com o propósito de decifrar o estranho código, Hermenegildo Rui Lopes e uma jovem historiadora francesa, Sophie Saulnier, intentam deslindar o caso. Perdidos na investigação, chegam a telefonar ao Nuno Rogeiro e ao Prof. Marcelo, que costumam saber tudo. Debalde, porém. Aos poucos, vão descobrindo uma série de pistas inscritas nos monumentos da localidade. Tudo se complica quando Hermenegildo descobre uma surpreendente ligação: a cozinheira morta estava envolvida com o Priorado de Avintes, uma sociedade secreta fundada no segundo quartel do século XVIII - e à qual tinham pertencido o conde de Aveiras, o príncipe das Astúrias (D. Fernando, futuro Fernando VI de Espanha), a Madre Paula de Odivelas e o próprio rei D. João V. Pretendia a oculta organização criar a RABA (Real Academia da Broa de Avintes) e introduzir o estilo barroco na culinária lusa - e logo Sophie alvitra que a cúpula de côdea rija da broa semelha os tectos abobadados da arte barroca. (Broa, barroca: simples abreviatura, ou perda de letras com a erosão do tempo.)
Finalmente, os dois investigadores conseguem descriptografar o enigmático código. Era a receita da broa:
500 gramas de farinha de milho;
300 gramas de centeio;
5 a 6 horas de cozedura.
A acção decorre em Avintes, no concelho de Vila Nova de Gaia. Hermenegildo Rui Lopes, conceituado filósofo e gastrónomo, está no salão da Junta de Freguesia a proferir uma conferência sobre «A Implantação da República e a Gnosiologia da Broa de Avintes» quando recebe uma notícia inesperada: a velha Maria Tarreca, a maior especialista na fabricação da iguaria, foi encontrada morta com um código indecifrável no bolso da bata:
500 FM. 300 CT. 5-6 czd.
Com o propósito de decifrar o estranho código, Hermenegildo Rui Lopes e uma jovem historiadora francesa, Sophie Saulnier, intentam deslindar o caso. Perdidos na investigação, chegam a telefonar ao Nuno Rogeiro e ao Prof. Marcelo, que costumam saber tudo. Debalde, porém. Aos poucos, vão descobrindo uma série de pistas inscritas nos monumentos da localidade. Tudo se complica quando Hermenegildo descobre uma surpreendente ligação: a cozinheira morta estava envolvida com o Priorado de Avintes, uma sociedade secreta fundada no segundo quartel do século XVIII - e à qual tinham pertencido o conde de Aveiras, o príncipe das Astúrias (D. Fernando, futuro Fernando VI de Espanha), a Madre Paula de Odivelas e o próprio rei D. João V. Pretendia a oculta organização criar a RABA (Real Academia da Broa de Avintes) e introduzir o estilo barroco na culinária lusa - e logo Sophie alvitra que a cúpula de côdea rija da broa semelha os tectos abobadados da arte barroca. (Broa, barroca: simples abreviatura, ou perda de letras com a erosão do tempo.)
Finalmente, os dois investigadores conseguem descriptografar o enigmático código. Era a receita da broa:
500 gramas de farinha de milho;
300 gramas de centeio;
5 a 6 horas de cozedura.
O Agora é vencer Portugal!!!
E como não podia deixar de ser aqui vai mais um momento de apoio à nossa selecção.
Para a eficácia da visualização recordo uma parte do “Poder do Agora”.
A Agora não existe para o ego porque as referências do tempo desaparecem e a continuidade do ego torna-se impossível.
Ele precisa do passado para fixar crenças, para se sentir estável, seguro, amado, do mesmo modo que necessita que as fixemos no presente e no futuro, para se perpetuar e manter vivo.
Sem qualquer contexto, do passado ou do futuro, o Agora, um momento sem significado, é assustador.Sem o ontem, nem o amanhã o que é que existe?
Para o ego nada, para o universo tudo. Para o universo é uma porta aberta para um mundo de oportunidades e realizações. Para o imprevisível, o inconcebível. É o mundo dos milagres, onde o que não tem lógica para o ego acontece.
Sem qualquer sombra de dúvida, deixemos de lado as memórias do passado e focalizemos, só na Vitória.
Nada de comentários tristes.
O momento é Agora e este momento é eterno.
Só a Vitória Portugal!!!
Para a eficácia da visualização recordo uma parte do “Poder do Agora”.
A Agora não existe para o ego porque as referências do tempo desaparecem e a continuidade do ego torna-se impossível.
Ele precisa do passado para fixar crenças, para se sentir estável, seguro, amado, do mesmo modo que necessita que as fixemos no presente e no futuro, para se perpetuar e manter vivo.
Sem qualquer contexto, do passado ou do futuro, o Agora, um momento sem significado, é assustador.Sem o ontem, nem o amanhã o que é que existe?
Para o ego nada, para o universo tudo. Para o universo é uma porta aberta para um mundo de oportunidades e realizações. Para o imprevisível, o inconcebível. É o mundo dos milagres, onde o que não tem lógica para o ego acontece.
Sem qualquer sombra de dúvida, deixemos de lado as memórias do passado e focalizemos, só na Vitória.
Nada de comentários tristes.
O momento é Agora e este momento é eterno.
Só a Vitória Portugal!!!
Sonhos...com açucar
Conheço dois tipos de sonhos. Uns são feitos com farinha, ovos, leite, fermento, canela, e açúcar. Os outros são feitos de nada ou de castelos no ar e normalmente têm muito açúcar.
A questão é bem simples. Gostas mais de fazer sonhos ou de vivê-los?
O meu sonho é bem simples. O meu sonho é ser feliz contigo…com muito açúcar!
O tempo...
É extraordinário como o tempo nos modifica física e psicologicamente! Diz-nos Faith Baldwin e, com muita razão, que "o tempo é um costureiro especializado em alterações."
Fisicamente, não adianta evitarmos o aparecimento de rugas, cabelos brancos, papinhos aqui e acolá e uma resistência física menor...
Psicológicamente, a tendência parece ser diamentralmente oposta: mais tolerância, mais benevolência e mais atenção ao próprio e aos outros...
Já pensaram que, quando atingimos o auge do vigor físico, não estamos psicológicamente preparados para enfrentar as situações mais complicadas e vice-versa?
É... parece que tudo isto tem uma razão de ser,...não podemos ter tudo, mas podemos sempre procurar um equilíbrio!
Beijocas!
Fisicamente, não adianta evitarmos o aparecimento de rugas, cabelos brancos, papinhos aqui e acolá e uma resistência física menor...
Psicológicamente, a tendência parece ser diamentralmente oposta: mais tolerância, mais benevolência e mais atenção ao próprio e aos outros...
Já pensaram que, quando atingimos o auge do vigor físico, não estamos psicológicamente preparados para enfrentar as situações mais complicadas e vice-versa?
É... parece que tudo isto tem uma razão de ser,...não podemos ter tudo, mas podemos sempre procurar um equilíbrio!
Beijocas!
Portugal - Angola
E como nao podia deixar de ser aqui vai a minha participaçao para o Mundial com uma visualização, a torcer por Portugal. E convém que iniciemos desde já para surtir efeito.
Dentro de cada um de nós ha um espaço que nunca muda e que se mantem calmo e silencioso.Procure esse espaço.
Sente-se confortavelmente, relaxe o corpo e calmamente feche os olhos.
Close your eyes and breath deeply!
Imagine-se sentado em frente de um grande campo de futebol, assistindo ao jogo- Portugal-Angola , cheio de gente, maioritariamente vestida de vermelho e verde.
Cheiinho de bandeiras portuguesas esvoaçando no ar e muitos,muitos, mas muitos gritos de gooooolos de Portugal.
Varias vezes ouvimos “Goooolo de Portugal”
Um momento eterno.
Um imenso prazer nos preenche.
Dentro de cada um de nós ha um espaço que nunca muda e que se mantem calmo e silencioso.Procure esse espaço.
Sente-se confortavelmente, relaxe o corpo e calmamente feche os olhos.
Close your eyes and breath deeply!
Imagine-se sentado em frente de um grande campo de futebol, assistindo ao jogo- Portugal-Angola , cheio de gente, maioritariamente vestida de vermelho e verde.
Cheiinho de bandeiras portuguesas esvoaçando no ar e muitos,muitos, mas muitos gritos de gooooolos de Portugal.
Varias vezes ouvimos “Goooolo de Portugal”
Um momento eterno.
Um imenso prazer nos preenche.
Esta vida é mesmo efémera.Está uma pessoa uns tempos ausente, e eis senão quando, uns amigos casam, outros tem filhos, outros separam-se,outros juntam-se, oooutros enamoram-se, outros ni...enfim só historias para contar.
Ainda bem.O que interessa e que estejamos todos bem.
Por isso e a propósito deixo o poema:
Cresçamos sem deixar de ser crianças
Sonhemos sem deixar de ser lucidos
Assim sejamos serenamente contentes
in Poemas Misticos
Ainda bem.O que interessa e que estejamos todos bem.
Por isso e a propósito deixo o poema:
Cresçamos sem deixar de ser crianças
Sonhemos sem deixar de ser lucidos
Assim sejamos serenamente contentes
in Poemas Misticos
Um sonho de mulher
Há datas felizes. Há momentos fantásticos. Há pessoas inesquecíveis e outras por quem nos apaixonamos.
A vida é isto mesmo. Não se controla. Somos controlados. Envolvemo-nos, escondemo-nos ou assumimos. Tudo tem legitimidade aos nossos olhos.
Mandei-te flores para assinalar, mandei-te um raminho para recordar e uma amostra de papel de parede. Gostaria de ter a tua aprovação, para forrar o quarto da nossa pequena Maria.
Agradeceste-me no teu jeito peculiar, comendo uma letra à palavra. Numa tonalidade tão linda que já a ouvi três vezes. Ninguém tem de agradecer a ninguém. Há datas felizes. Há momentos fantásticos. Há pessoas inesquecíveis e outras por quem nos apaixonamos. Não era para ser assim, mas foi. Ainda bem, acrescento eu…porque provavelmente ainda andaria a correr desalmadamente atrás dele…do amor.
Estou bem. Estou feliz. Vou por uma vela na Muxima. Sossega coração.
A vida é isto mesmo. Não se controla. Somos controlados. Envolvemo-nos, escondemo-nos ou assumimos. Tudo tem legitimidade aos nossos olhos.
Mandei-te flores para assinalar, mandei-te um raminho para recordar e uma amostra de papel de parede. Gostaria de ter a tua aprovação, para forrar o quarto da nossa pequena Maria.
Agradeceste-me no teu jeito peculiar, comendo uma letra à palavra. Numa tonalidade tão linda que já a ouvi três vezes. Ninguém tem de agradecer a ninguém. Há datas felizes. Há momentos fantásticos. Há pessoas inesquecíveis e outras por quem nos apaixonamos. Não era para ser assim, mas foi. Ainda bem, acrescento eu…porque provavelmente ainda andaria a correr desalmadamente atrás dele…do amor.
Estou bem. Estou feliz. Vou por uma vela na Muxima. Sossega coração.
"SER FELIZ OU TER RAZÃO"
Oito da noite numa avenida movimentada. O casal já está atrasado para jantar em casa de uns amigos. A morada é nova, bem como o caminho que ela consultou no mapa antes de sair. Ele conduz o carro. Ela orienta e pede para que vire, na próxima rua, à esquerda. Ele tem certeza de que é à direita. Discutem.
Percebendo que além de atrasados, poderão ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado. Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados.
Mas ele ainda quer saber: - Se tinhas tanta certeza de que eu estava a ir pelo caminho errado, devias ter insistido um pouco mais...
Percebendo que além de atrasados, poderão ficar mal-humorados, ela deixa que ele decida. Ele vira à direita e percebe, então, que estava errado. Embora com dificuldade, admite que insistiu no caminho errado, enquanto faz o retorno. Ela sorri e diz que não há nenhum problema se chegarem alguns minutos atrasados.
Mas ele ainda quer saber: - Se tinhas tanta certeza de que eu estava a ir pelo caminho errado, devias ter insistido um pouco mais...
E ela diz:- Entre ter razão e ser feliz, prefiro ser feliz. Estávamos à beira de uma discussão, se eu insistisse mais, teríamos estragado a noite!
MORAL DA HISTÓRIA: Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independentemente, de tê-la ou não.
Desde que ouvi esta história, tenho-me perguntado com mais frequência:"Quero ser feliz ou ter razão?"Ah... e outro pensamento parecido, diz o seguinte: "Nunca se justifique. Os amigos não precisam e os inimigos não acreditam."
Pensem nisso e sejam felizes.
MORAL DA HISTÓRIA: Esta pequena história foi contada por uma empresária, durante uma palestra sobre simplicidade no mundo do trabalho. Ela usou a cena para ilustrar quanta energia nós gastamos apenas para demonstrar que temos razão, independentemente, de tê-la ou não.
Desde que ouvi esta história, tenho-me perguntado com mais frequência:"Quero ser feliz ou ter razão?"Ah... e outro pensamento parecido, diz o seguinte: "Nunca se justifique. Os amigos não precisam e os inimigos não acreditam."
Pensem nisso e sejam felizes.
A "minha" LUANDA
A famosa Baía de Luanda (foto tirada da Fortaleza)
Foi assim que eu vi e senti o pôr de Sol em Luanda
SOSSEGA,CORAÇÃO NÃO DESESPERES!
Sossega ,coração! Não desesperes!
Talvez um dia, para além dos dias,
Encontres o que queres porque o queres.
Então livre de falsas nostalgias,
Atingirás a perfeição de seres.
Mas pobre sonho o que só quer não tê-lo!
Pobre esperança a de existir sómente!
Como quem passa a mão pelo cabelo
E em si mesmo se sente diferente,
Como faz mal ao sonho o concebê-lo!
Sossega, coração, contudo! Dorme!
O sossego não quer razão nem causa.
Quer só a noite plácida e enorme,
A grande, universal, solene pausa
Antes que tudo se transforme.
Fernando Pessoa
Amanhã...vou acender uma vela na Muxima
Faz 12 anos amanhã. Aqui Madrid. Partimos num machimbombo qualquer...amanhã, vou acender uma vela na Muxima.
Humor
Saía o advogado do escritório, no seu carro, quando encontrou a sua secretária, à chuva, na paragem do autocarro. Ele parou eperguntou:
- Quer uma boleia?
- Claro... - respondeu ela, entrando no carro.
Ao chegarem ao edifício onde ela mora, ele parou o carro e ela convidou-o para entrar.
- Não quer tomar um cafezinho, um whisky, ou outra coisa?
- Não, obrigado, tenho que ir para casa...
- Vá lá, o doutor foi tão gentil comigo. Suba umpouquinho... Ele aceitou e subiu. No apartamento, ele tomava o seu whisky quando ela foi ao quarto e voltou, em roupa interior e muito sensual.
Quem poderia aguentar? Ele não. Algumas horas de sexo depois, ele acabou por adormecer. Por volta das 4 da madrugada, ele acordou e olhou para o relógio. Grande susto!... Pensou um pouco edisse:
- Empreste-me um pedaço de giz....
Colocou esse pedaço de giz atrás da orelha e foi para casa.
Ao chegar,a mulher estava louca de raiva e ele começou a contar:
- Quando saí do trabalho dei boleia à minha secretária. Depois de chegar a casa dela, ofereceu-me um whisky. Em seguida, foi para o quarto. Voltou para a sala com uma lingerie lindíssima e após vários copos acabámos na cama e fizemos amor. Adormeci e acordei agora há pouco...
A mulher gritou-lhe:
- Seu mentiroso! Desavergonhado! Estiveste no bar a jogar "snooker" com os teus amigos. Nem sabes mentir! Até esqueceste o giz aí atrás da orelha...
- Quer uma boleia?
- Claro... - respondeu ela, entrando no carro.
Ao chegarem ao edifício onde ela mora, ele parou o carro e ela convidou-o para entrar.
- Não quer tomar um cafezinho, um whisky, ou outra coisa?
- Não, obrigado, tenho que ir para casa...
- Vá lá, o doutor foi tão gentil comigo. Suba umpouquinho... Ele aceitou e subiu. No apartamento, ele tomava o seu whisky quando ela foi ao quarto e voltou, em roupa interior e muito sensual.
Quem poderia aguentar? Ele não. Algumas horas de sexo depois, ele acabou por adormecer. Por volta das 4 da madrugada, ele acordou e olhou para o relógio. Grande susto!... Pensou um pouco edisse:
- Empreste-me um pedaço de giz....
Colocou esse pedaço de giz atrás da orelha e foi para casa.
Ao chegar,a mulher estava louca de raiva e ele começou a contar:
- Quando saí do trabalho dei boleia à minha secretária. Depois de chegar a casa dela, ofereceu-me um whisky. Em seguida, foi para o quarto. Voltou para a sala com uma lingerie lindíssima e após vários copos acabámos na cama e fizemos amor. Adormeci e acordei agora há pouco...
A mulher gritou-lhe:
- Seu mentiroso! Desavergonhado! Estiveste no bar a jogar "snooker" com os teus amigos. Nem sabes mentir! Até esqueceste o giz aí atrás da orelha...
A relatividade do sofrimento
Por este ou aquele motivo, acabamos sempre por ter o que lamentar na vida...ninguém nos tinha avisado que a vida era um mar de rosas, mas, muitas vezes, acabamos por só ver o que está mal e esquecemos de dar valor ao que de bom ela tem e, com esta visão tubolar das situações, centramo-nos no nosso umbigo e negligenciamos a precaridade que, em muitas circunstâncias, está mesmo ao nosso lado...
"Sentia-me derrotado por não ter sapatos, até que certo dia encontrei um homem que não tinha pés." (Harolds Abbott)
A reflectir...
Beijocas!
"Sentia-me derrotado por não ter sapatos, até que certo dia encontrei um homem que não tinha pés." (Harolds Abbott)
A reflectir...
Beijocas!
Aniversário da Rita
Faz anos amanhã a nossa Ritinha. 6 anos. Parabens Rita. A tua prenda vai ser uma surpresa. Beijinhos do Curral da Mula.
Aniversário do Jonathan
Faz hoje 19 anos o Tatãn. Passaram num instante, mas muitos ainda o esperam. Para ele um abraço de Parabéns de todo o Curral.
We never walk alone
Passamos a vida a generalizar, a deturpar e a omitir. Não raramente e com frequência há pessoas que trocam o ver pelo ouvir, que se preocupam em saber se a culpa é do ovo ou da galinha. Confundem o olho do cú (lugar no centro de Aveiro) com a feira da Palhaça, que fica a uns kilómetros de distância.
Como é que se diz a verdade, quando se quer ouvir a mentira?
O que é a ficção e o que é a realidade?
Porque reagimos diferentemente a uma e a outra?
Quando um pintor cria uma obra, cada um reage exprimindo os seus gostos ou as suas críticas. Quando um escritor ficciona, cada um tenta perceber o que é que ele está a querer dizer com aquilo.
Quando não há “criação” a vida enfadonha-se por isso é que há pessoas que nos tocam e outras que repelimos. Por isso é que há pessoas fantásticas e outras que nos são indiferentes.
Não se deixem ludibriar pelo que pensam e tentem perceber o que sentem. Dêem atenção ás sensações que têm…e procurem não na ficção mas no mundo real, a melhor formula para serem felizes.
Estou a torcer por vocês.
We never walk alone.
Como é que se diz a verdade, quando se quer ouvir a mentira?
O que é a ficção e o que é a realidade?
Porque reagimos diferentemente a uma e a outra?
Quando um pintor cria uma obra, cada um reage exprimindo os seus gostos ou as suas críticas. Quando um escritor ficciona, cada um tenta perceber o que é que ele está a querer dizer com aquilo.
Quando não há “criação” a vida enfadonha-se por isso é que há pessoas que nos tocam e outras que repelimos. Por isso é que há pessoas fantásticas e outras que nos são indiferentes.
Não se deixem ludibriar pelo que pensam e tentem perceber o que sentem. Dêem atenção ás sensações que têm…e procurem não na ficção mas no mundo real, a melhor formula para serem felizes.
Estou a torcer por vocês.
We never walk alone.
Melro...vou esperar por ti
O melro após 7 noites e oito dias voltou. Estava com boa figura, elegante e sobretudo com boa postura, um pouco mais gordito, contudo denotando algum cansaço. Trocamos olhares, mudos. Ficamos vidrados um no outro.
Não sei o que se passou. Senti que viajei milhares de kilómetros sem sair do meu local e quando acabei de voltar dei comigo a querer perceber porque estou tão calmo, tão sereno, tão seguro e determinado em contraponto com a passada semana, em que sentia taquicardias, suores, ansiedade e suspiros profundos que davam dor.
Finalmente, consegui perguntar ao melro se ele estava disposto a ter um relacionamento mais condizente com os nossos sentimentos, se ele estava disposto a juntar os “trapinhos” dele com os meus. Ele olhou-me com ar de dizer sim mas respondeu-me pedindo-me tempo. Para que precisará ele tempo se pode começar a ser feliz hoje, aqui e agora?
Tudo tem o seu tempo. É porque ainda não chegou o “seu” tempo. E eu? Perguntei-me. E eu como sinto que é com ele mesmo que quero passar o resto dos dias da minha vida, vou esperar, porque se a magia não despoletar em simultâneo então de nada adianta forçar, nem as velas, nem o vento, nem o amor.
Eu acredito que o tempo tudo vai acertar, por isso vou esperar por Ti.
Não sei o que se passou. Senti que viajei milhares de kilómetros sem sair do meu local e quando acabei de voltar dei comigo a querer perceber porque estou tão calmo, tão sereno, tão seguro e determinado em contraponto com a passada semana, em que sentia taquicardias, suores, ansiedade e suspiros profundos que davam dor.
Finalmente, consegui perguntar ao melro se ele estava disposto a ter um relacionamento mais condizente com os nossos sentimentos, se ele estava disposto a juntar os “trapinhos” dele com os meus. Ele olhou-me com ar de dizer sim mas respondeu-me pedindo-me tempo. Para que precisará ele tempo se pode começar a ser feliz hoje, aqui e agora?
Tudo tem o seu tempo. É porque ainda não chegou o “seu” tempo. E eu? Perguntei-me. E eu como sinto que é com ele mesmo que quero passar o resto dos dias da minha vida, vou esperar, porque se a magia não despoletar em simultâneo então de nada adianta forçar, nem as velas, nem o vento, nem o amor.
Eu acredito que o tempo tudo vai acertar, por isso vou esperar por Ti.
Temos saudades
A nossa delegação finalmente chegou, carregada de notícias, mas tambem muito cansada com as multiplas actividades sociais em que estiveram empenhadas, mas esperamos que a partir de amanhã a Mena nos apresente o relatório acompanhado de fotos para nos fazer crescer água na boca e quiçá organizarmos um PF. Eu senti saudades tuas, de Luanda, de Angola.