O caminho seguro para alcançar a paz é preocupar-se apenas em dar alegria, sem expectativas, e deixar o apego de lado.
Ninguém, além de si próprio, lhe pode dar nada, que lhe possa trazer como resultado a paz duradoura e a satisfação.
A partir de agora, e durante todo o dia pare e lembre-se de experimentar a paz. Respire fundo, relaxe e tire alguns momentos pare se sentir tranquilo. Pergunte: O que falta neste momento? Pare de julgar e acusar. Aceite o que é, e desligue-se da negatividade, deixando-a fluir sem afectá-lo.
0 koices:
Enviar um comentário