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Hoje escolhi ser feliz

Hoje escolhi ser feliz. Isso significa escolher felicidade acima de qualquer outra emoção. Eu sei agora que felicidade não é um fantasma emocional voando sobre as nossas vidas. Felicidade é uma escolha…é o resultado de certos pensamentos e actividades. Escolher ser feliz começa por te rires 7 segundos sempre que acordas e te levantas de manhã, rires durante o dia, utilizar o teu sorriso sempre que puderes e sentires-te agradecido pelas coisas que tens ao teu dispor e que simplesmente ignoras.
Hoje escolhi ser feliz. Que bom !!!